Вопрос
Здравствуйте.Была в травмпункте.Сделали рентген.Поставили диагноз Повреждение связок левого г/ст с-ва.Приписали лиотон гель.Мне надо срочно выходить на работу.Работа на ногах 12часов.Боль терпимая.Подскажите можно ли идти?Или может стать ещё хуже? Сколько если что минимум надо полежать дома?
Ответы
Потрібна і мобілізація кінцівки в аптеках продаються спеціальні шини по підбору мінімум 10 днів звільнення від ходьби і довгого сидіння лікарняний л
Следует ограничить нагрузку минимум на 5 дней. Используйте эластичное бинтование. Возвышенное положение конечности. Гипотермия местно. Лучше не игнорировать рекомендации, это ускорит процесс выздоровления.
Полежать 2 недели
Здравствуйте. Безусловно лучшим решением для Вас будет ограничение нагрузки на поврежденную ногу. Но если это невозможно:
-не носите неудобную обувь,
-поддержите голеностоп повязкой из эластичного бинта или специального бондажа
-после работы дома обязательно дайте ногам отдых
-при необходимости и при отсутствии противопоказаний можно принять обезболивающее из группы НПВС (ибупрофен, нимесил)
Нужно обратиться к травматологу и оформить больничный лист.