Питання

Доброго времени суток! Вопрос на будущее. С какого возраста мальчику подростку можно ходить в тренажерный зал?

Відповіді

После 19
З будь якого,якщо немає медичних протипоказань
Здравствуйте. С 14 лет, не раньше и обязательно с индивидуальной программой
Это зависит от тренировочной нагрузки. Детский тренер об этом осведомлён.